Йоготерапия

Универсальная программаестественного оздоровления организма.

Программа йоготерапии – это самая эффективная из методик  оздоровления, воздействующая на физическуюэмоциональную  и умственную работуорганизма, которая с успехом практикуется во всех развитых странах мира. С еёпомощью каждый из Вас станет здоровым, счастливым, полным энергий и сил. 

Направление йоготерапии балансирует ритм работы тела и позволяетвосстановить работу внутренних органов.

Система занятийвыстраивается исходя из физиологических данных и состояния здоровья человека. Йоготерапия включает комплексылечебно-профилактических упражнений (асан) дыхательной терапии (пранаямы),которые позволяют постепенно наладить работу организма, восстановитьестественный обмен веществ, повысить иммунитет.

Йоготерапия поможет Вам:

·развить гибкость позвоночника

·укрепить костно-мышечную систему

·повысить работоспособность

·повысить физический тонус

·гармонизировать работу нервной системы

·повысить фактор стрессоустойчивости

·восстановить сердечнососудистую систему

·улучшить работу внутренних органов

·увеличить энергетический  потенциал организма